العربية  

books supportive nutritional therapies

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

العلاجات الغذائية المساندة (Info)


يُنصح باتباع حمية غذائيّة غنيّة بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات؛ للحفاظ على وزنٍ صحِّي، وزيادة كفاءة أنظمة الدورة الدمويّة في الجسم، كما ويُنصح بتناول المُكمِّلات الغذائيّة لعلاج دوالي الساقين، ومن هذه المكمّلات فيتامين ك، وأيضاً ما يأتي:

  • مرافق الإنزيم Q10: (بالإنجليزيّة: Coenzyme Q10)، إذ يُساعد تناول هذا المُرافق بجُرعة 100 ملغرام على تنشيط الدورة الدمويّة، ممّا يحسّن من وصول الأكسجين إلى الأنسجة.
  • أوميجا 3: (بالإنجليزيّة: Omega-3)، إذ يساعد تناول زيوت الأوميجا 3 بجُرعة 1000 ملغرام يوميّاً على زيادة مرونة الأوعية الدمويّة.
  • الجنكو بيلوبا: (بالإنجليزيّة: Ginkgo Biloba)، ويُنصح بتناوله بجرعة مقدارها 60 ملغرام مرتين في اليوم بدايةً، ومن ثمّ زيادة الجرعة إلى 120 ملغرام مرتين في اليوم.


Source: mawdoo3.com