If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
عند محاولة اتخاذ القرار الصحيح يجب المحافظة على الهدوء قدر الإمكان، فاتباع المشاعر المفرطة الإيجابية كانت أو سلبية يؤثر على قدرة اتخاذ القرار السليم بعقلانية، لذا يمكن التفكير بوضوح وأخذ الأنفاس العميقة في محاولة الحصول على الهدوء.