If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يجب أن يبتعد الطالب عن السهر وخصوصاً في ليلة الاختبار، وأن يستغلّ وقت الصباح لدراسة مادة الاختبار، وذلك يساهم في جعل جسمه نشيطاً، وبعيداً عن الكسل، وقادراً على دراسة الاختبار، والتحضير له، وتحقيق علامة جيدة فيه.