books reducing pharyngitis
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# pharyngitis
# streptococcal pharyngitis
# Pharyngitis symptoms
# Pharyngitis risk factors
# Chronic pharyngitis
# Symptoms of chronic pharyngitis
# Causes of chronic pharyngitis
# Types of pharyngitis
# Causes of non-infectious pharyngitis
# Pharyngitis and tonsillitis
# Pharyngitis treatment
# Nose and pharyngitis
# Pharyngitis and laryngitis
# Pharyngitis and adenoiditis
# croup pharyngitis
# membranous pharyngitis
# phlegmonous pharyngitis
# Reducing the symptoms of osteoarthritis
# Reducing sore throat pain
# Reducing inflammation
View more
Source: mawdoo3.com
التخفيف من التهاب البلعوم (Info)
تجدر الإشارة إلى أنَّ هناك عدداً من النصائح، والطُّرُق المنزليّة التي يُمكن اتِّباعها؛ للتخفيف من أعراض التهاب البلعوم، ومنها:
- الحرص على تناول السوائل الدافئة، كالشاي المُضاف إليه العسل، أو شاي الليمون.
- مصُّ قطعة من الثلج المُنكَّهة بالفواكه، أو تناول السوائل الباردة.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحصول على القدر الكافي من الراحة.
- ترطيب الهواء الجوِّي المُحيط باستخدام جهاز التبخيرة.
- تجنُّب تناول المشروبات الكحوليّة.
- المضمضة بالماء والملح، وتكرارها عِدَّة مرَّات خلال اليوم.
- تناول الأدوية المُسكِّنة للألم التي يمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية، مثل: الإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen).
