كتب reducing pharyngitis
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# التهاب البلعوم
# التهاب البلعوم العقدي
# أعراض التهاب البلعوم
# عوامل خطر التهاب البلعوم
# التهاب البلعوم المزمن
# أعراض التهاب البلعوم المزمن
# أسباب التهاب البلعوم المزمن
# أنواع التهاب البلعوم
# أسباب التهاب البلعوم غير المعدي
# التهاب البلعوم والوزتين
# علاج التهاب البلعوم
# التهاب الأنف والبلعوم
# التهاب البلعوم والحنجرة
# التهاب البلعوم والغدانيات
# التهاب البلعوم الخانوقي
# التهاب البلعوم الغشائي
# التهاب البلعوم الفلغموني
# التخفيف من أعراض التهاب الورك
# التخفيف من ألم التهاب الحلق
# التخفيف من حدة الالتهابات
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التخفيف من التهاب البلعوم (معلومة)
تجدر الإشارة إلى أنَّ هناك عدداً من النصائح، والطُّرُق المنزليّة التي يُمكن اتِّباعها؛ للتخفيف من أعراض التهاب البلعوم، ومنها:
- الحرص على تناول السوائل الدافئة، كالشاي المُضاف إليه العسل، أو شاي الليمون.
- مصُّ قطعة من الثلج المُنكَّهة بالفواكه، أو تناول السوائل الباردة.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحصول على القدر الكافي من الراحة.
- ترطيب الهواء الجوِّي المُحيط باستخدام جهاز التبخيرة.
- تجنُّب تناول المشروبات الكحوليّة.
- المضمضة بالماء والملح، وتكرارها عِدَّة مرَّات خلال اليوم.
- تناول الأدوية المُسكِّنة للألم التي يمكن صرفها دون الحاجة إلى وصفة طبِّية، مثل: الإيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والأسيتامينوفين (بالإنجليزيّة: Acetaminophen).
