If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
المحافظة على الشّباب والبشرة النضرة والجّميلة هدف المرأة باختلاف عمرها، ولتحقيق هذا الهدف يجب على السّيدات العمل على المحافظة على بشرتهم منذ عمر الخمسة والعشرين إذ إنّ مادة الكولاجين الموجودة في البشرة تبدأ بالانخفاض، كذلك العوامل الجويّة تعمل على إصابة البشرة بالجّفاف وتعرضّها للغبار والأوساخ الموجودة في الجّو، ومن الأمور الّتي يجب على المرأة المحافظة عليها هي المواظبة على شرب الماء بكميّات كبيرة، لأنّ الماء يساعد على ترطيب البشرة وتأخير ظهور التّجاعيد عليها.
يجب على السيّدات الابتعاد كليّاً عن التّدخين والأرجيلة لأنّها تعمل على إصابة البشرة بالجّفاف كما أكّدت الدّراسات بأنّ الأشخاص المدخّنين تظهر عليهم علامات الكبر سريعاً بالمقارنة مع الأشخاص الغير مدخّنين. في هذا المقال سنذكر فوائد استعمال النّشا وماء الورد للمحافظة على نضارة البشرة وخلوِها من الشّوائب وطريقة استعمال هذه المواد.