العربية  

books life assessment

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تقييم الحياة (Info)


يوجد بعض الخطوات التي يمكن من خلالها تقييم الحياة قبل عملية الإصلاح وتغيير نمط الحياة ومنها:

  • البحث عن مكان هادىء للحصول على مساحة مناسبة وهادئة للتفكير.
  • تحديد أيام محددة لتقييم الحياة والتأمل فيها، على سبيل المثال يمكن تخصيص مرة في الأسبوع أو في الشهر.
  • تقييم الإنجازات التي وصل إليها الإنسان بدقة وصدق.
  • الاحتفاظ بسجل للإنجازات حتى يمكن تقييم الحياة للتمكن من القيام بعملية الضبط خلال المراحل التالية.
  • التطلع إلى المستقبل وتحديد الهدف المناسب.


Source: mawdoo3.com