العربية  

books important tips to lighten the knees

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح مهمة لتفتيح الركب (Info)


من أبرز النصائح التي تمنع اسوداد الركب ما يأتي:

  • ترطيب البشرة: يعتبر الترطيب مهماً، لتجنب ظهور المناطق الداكنة في الجسم، لذلك يجب المحافظة على الترطيب بعد الاستحمام، وفي الصباح، وقبل الخروج من المنزل.
  • حماية البشرة من الشمس: يتسبب التعرض بشكل مستمر لأشعة الشمس إلى اسوداد الركب، وضرر الجلد، لذلك نحرص على وضع الواقي من الشمس قبل الرحلات، والخروج من المنزل.


Source: mawdoo3.com