العربية  

books important tips for whitening the face

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح مهمة لتبييض الوجه (Info)


من أبرز النصائح المهمة التي تمكنا من تبييض الوجه وتفتيحه، هي ما يأتي:

  • شرب الماء بكميات كافية: يعتبر الماء ضرورياً لصحة البشرة، لذلك يوصى بشرب ما لا يقل عن لترين ماء في اليوم.
  • النوم الكافي: لأنّ النوم عامل مهم يُساعد على تبييض البشرة، وتفتيحها.
  • حماية البشرة من أشعة الشمس: ذلك بتطبيق واقي الشمس بشكل يومي قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة بالبشرة.


Source: mawdoo3.com