If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يساعد تخيّل أماكن هادئة وجميلة على تدفق الأفكار الايجابية ويعزّز الاسترخاء، مثل: تصوّر المشي على شاطئ جميل، أو حضن قطة في السرير، أو استحضار ذكرى سعيدة من الطفولة.