ابدئي بالاستحمام باستخدام المياه الدافئة لتهيئة جلدك لعملية القيام بالتدليك باستخدام ملح الحليب.
امسكي قليل من ملح الحليب ودلّكي المناطق المراد تفتيحها في جسمك، كالكوعين والركبتين وتحت الإبطين وأي مكان تودّين تقشيره.
دعي ملح الحليب فترة خمس إلى عشر دقائق على المناطق التي قمت بتدليكها، ومن ثم ارجعي ودلّكيها بالملح شرط مراعاة الشكل الدائريّ في التدليك، واستمرّي في هذه العمليّة من خمس إلى عشر دقائق أيضاً.
اغسلي جسمك مرة أخرى بالماء الدافئ بعد انتهائك من عمليّة التدليك.
جففي جسمك ورطّبيه بعد تجفيف نفسك من الماء، وقد يكون خيار استخدام زيت الأطفال لترطيب جسمك خياراً مناسباً لأخذ الفوائد الكثيرة المعروفة عن هذا الزيت لبشرة الأطفال والكبار على حدّ سواء.
إذا كنت من ذوات البشرة الحساسة، ضعي بعض قطرات ماء الورد على جسمك لمنع حدوث الالتهابات، عدا عن الرائحة الجميلة التي يتركها ماء الورد على جسمك.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.