books how to treat dizziness
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What is the treatment for persistent dizziness?
# How to get rid of dizziness
# Other ways to treat dizziness
# What are the causes of persistent dizziness?
# Does colon cause dizziness?
# What are the causes of headache and dizziness?
# What are the causes of constant headaches and dizziness?
# Does lack of sleep cause dizziness?
# Pregnancy dizziness treatment
# Dizziness and nausea treatment
# Treatment of dizziness in men
# Dizziness and lethargy treatment
# Treatment of depression and dizziness
# Headache and dizziness treatment
# How to treat dandruff
# How to treat headaches
# How to treat head lice
# How to treat a headache
# How to treat head rotation
# How to treat head bugs
View more
Source: mawdoo3.com
كيفية علاج دوخة الرأس (Info)
النصائح العامة
من النصائح والعلاجات المنزلية التي تُقدّم في حال المعاناة من تكرار الدوخة ما يأتي:
- الاستلقاء أو على الأقل الجلوس فور الشعور بالدوخة، لتقليل فرصة فقدان التوازن والسقوط.
- استعمال الدرابزين عند صعود أو نزول الدرج.
- ممارسة الأنشطة والتمارين التي تُعزز التوازن مثل؛ اليوغا.
- تجنب الحركة أو تغيير الوضعية المفاجئ.
- تجنب قيادة السيارة أو استعمال المعدات الثقيلة في حال المعاناة من الدوخة بشكل متكرر.
- الامتناع التام عن شرب الكحول والتدخين.
- الحدّ من شرب المشروبات المحتوية على الكافيين.
- تناول الأطعمة الصحية مثل: الخضروات، والفواكه، والبروتينات قليلة أو منزوعة الدسم.
- تجنب المواقف التي تُسبّب التوتر والقلق.
- شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً.
- النوم لسبع ساعات في الليلة الواحدة.
- أخذ قسط من الراحة في الأماكن الباردة، وشرب الماء في حال كانت الدوخة ناجمة عن التعرض للحرارة الشديدة أو الإصابة بالجفاف.
العلاجات الدوائية
في أغلب الحالات لا تُصرف الأدوية لعلاج الدوخة، ولكن في حال كانت الدوخة ناجمة عن مشكلة صحية معينة، فيمكن أن يصف الطبيب في مثل هذه الحالات أدوية تُعالج المُسبّبات، ومن الأمثلة على ذلك ما يأتي:
- مضادات القلق: في حال كانت الدوخة نتيجة الإصابة بأحد الأمراض النفسية أو التعرض للمواقف التي تُسبّب الخوف والذعر.
- مضادات الكولين: مثل: الأدوية المضادة للهيستامين (بالإنجليزية: Antihistamines) التي تساعد على التخفيف من الدوار.
- الأدوية التي تُستخدم في علاج الشقيقة: وذلك في حال ارتباط الدوخة بهذا النوع من الصداع.
- مُدرّات البول: (بالإنجليزية: Diuretic)، والتي تُستخدم في علاج مرض مينيير (بالإنجليزية: Meniere's disease).
الإجراءات الطبية والجراحية
من الإجراءات الطبية والجراحية التي يمكن أن يُلجأ إليها في حال المعاناة من دوخة الرأس نذكر ما يأتي:
- العلاج النفسي (بالإنجليزية: Psychotherapy) لحل مشكلة الدوخة الناجمة عن مشاكل القلق.
- استئصال جزء من الأذن الداخلية.
- مناورات وضعية الرأس.
