books how to prevent nail diseases
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How to prevent nail fungus
# Prevention of nail breakage
# Prevention of nail fungus in children
# Nail fungus and its prevention
# Causes and prevention of broken nails
# nail diseases
# Nail diseases and problems
# Nail diseases in children
# Ways to prevent chest diseases
# Nail problems and diseases
# Eye diseases and how to prevent them
# Infectious diseases and how to prevent them
# Summer diseases and how to prevent them
# How to prevent diseases
# How to prevent immune diseases
# Infectious diseases and ways to prevent them
# Chronic diseases and how to prevent
# Tips to prevent dirty nails
# Ways to prevent heart disease
# What are the diseases that affect the nails?
View more
Source: mawdoo3.com
طرق الوقاية من أمراض الأظافر (Info)
من أهم طرق العناية بالأظافر:
- مراقبة أظافر اليدين والقدمين، والحرص على تفقدها وتجفيفها باستمرار، للتاكد من عدم إصابتها بالفطريات.
- المحافظة على نظافتها باستمرار، وغسلها بالماء جيداً، والحرص على تجفيفها.
- محاولة ارتداء الأحذية المكشوفة في أيام الصيف قدر الإمكان، وذلك لتجنب تعرّض أظافر القدمين للضغط.
- الحرص على قص الأظافر بطريقة مستقيمة، لتجنّب انغراز الأظافر تحت الجلد.
- تغيير الجوارب باستمرار، وتهوية الأحذية، وانتقاء أحذية تناسب مقاس القدم تماماً.
- عدم استخدام مقص الأظافر الخاص بالآخرين، والحرص على تعقيم المقص الشخصي للأظافر باستمرار، لمنع انتقال الفطريات والجراثيم من أظافر شخص مصاب، إلى أظافر شخص سليم.
- التقليل قدر الإمكان من استخدام المواد الكيميائية على الأظافر، كطلاء الأظافر والأسيتون ومواد التنظيف المنزلية.
