ينصح الأطباء وخبراء التغذية دائماً باتباع الشوي كطريقةٍ أساسيةٍ لإعداد الأطباق المختلفة؛ وذلك لأنها أكثر الطرق الصحية التي تُحافظ على المواد الغذائية الموجودة في الطعام، وتعتمد المشاوي بشكلٍ رئيسي على التتبيلة المحضرة لتنكيهها؛ إذ تختلف التتبيلة باختلاف اللحم المستخدم؛ فالدجاج تناسبه التتبيلة التي تحتوي على الليمون والثوم، واللحم تناسبه التتبيلة التي تحتوي على إكليل الجبل، وفيما يأتي وصفاتٌ متعددة لتحضير تتبيلة المشاوي التي تُناسب جميع الأطباق والأذواق.
تتبيلة المشاوي للحم
المكوّنات:
نصف كوب من الخل.
ربع كوب من صلصة الصويا.
ربع كوب من صلصة التوباسكو الحارة.
بصلة متوسطة الحجم ومقطعة إلى شرائح.
ملح، وفلفل أسود حسب الحاجة.
كيلوغرام ونصف من اللحم المقطع.
طريقة التحضير: امزجي جميع المكوّنات حتى تتجانس، ثمَّ تبلي فيها اللحم لمدة ساعتين على الأقل.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.