العربية  

books fried foods

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الأطعمة المقلية (Info)


إنّ تناول كميّاتٍ كبيرةٍ أو متكررةٍ من الأطعمة المقليّة أو السريعة قد يزيد خطر حدوث الإمساك، إذ إنّ هذه الأطعمة تُعدّ غنيّةً بالدهون وقليلةً بالألياف، وقد يؤدي تناولها إلى إبطاء عملية الهضم بالطريقة نفسها التي تعمل بها اللحوم الحمراء، كما تحتوي الأطعمة المقليّة والسريعة على كمياتٍ كبيرةٍ من الملح، والذي يمكن أن يقلل من محتوى الماء في البراز، وجعل حركته عبر الجسم أكثر صعوبة، مما يؤدي إلى حدوث الإمساك أو زيادة شدته.


Source: mawdoo3.com
Foods

Foods