books foods that lower testosterone
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Foods that increase testosterone
# Foods that contain testosterone
# How do I get testosterone?
# What is the treatment for low testosterone?
# What is testosterone?
# Increase testosterone levels
# Increase the level of testosterone
# Low testosterone in women
# Treatment to increase testosterone
# Testosterone analysis
# Testosterone test results
# Testosterone functions
# Testosterone and aging
# Symptoms of low testosterone
# Symptoms of high testosterone
# High testosterone in men
# Causes of high testosterone
# Complications of high testosterone
# The benefits and harms of testosterone
# Natural types of testosterone
View more
Source: mawdoo3.com
أطعمة تقلل التستوستيرون (Info)
يوجد عدة أطعمة تُقلل التستوستيرون ومن أهمها:
- المكسرات: تقلل المكسرات بمختلف أنواعها من معدلات التستوستيرون، مما يجعلها مفيدة للنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكييس المبايض حيث يزيد ارتفاع التستوستيرون من مشكلة تكييس المبياض.
- الشاي: يقلل الشاي من الشعرانية (بالإنجليزية: Hirsutism)، كما أنّه مفيد للنساء اللاتي تُعاني من متلازمة تكييس المبايض خصوصاً اذا كان يحتوي على النعناع.
- الفطر الريشي الأحمر: يحتوي على مواد تحمل خصائص مضادات الأندروجين التي تعمل على تثبيط تحول هرمون التستوستيرون الى الشكل الفعّال.
- بذور الكتّان: يحتوي على مواد تحمل خصائص مضادات الأندروجين التي تُقلل من الشعرانية وهي مفيدة للنساء اللاتي تُعاني من متلازمة تكييس المبايض.
