العربية  

books falling hair care tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح للعناية بالشعر المتساقط (Info)


يمكن اتّباع النّصائح الآتية للعناية بالشّعر المتساقط، وهي:

  • قص أطراف الشّعر كلّ 6-8 أسابيع، للتّخلص من أطراف الشّعر التّالفة.
  • التّخفيف من التّوتر، لما يُسبّبه من مشاكل صحيّة من ضمنها تساقط الشّعر، وذلك من خلال ممارسة اليوغا، والتّأمل.
  • الإقلاع عن التّدخين، لأنّه يُقلّل من تدفق الدّم إلى فروة الرّأس.
  • الحفاظ على رطوبة الجسم، إذ أنّه أمر ضروريّ للحصول على شعر صحي.
  • ممارسة الرّياضة بانتظام، فالتّعرق يساعد على تنظيف مسامات الشّعر المسدودة.
  • حماية الشّعر من الشّمس.


Source: mawdoo3.com