وضع قشور، ورؤوس الروبيان وقشر الكركند، ورأس السمك في قدر على نار متوسطة، ثمّ إضافة الخل، وفصين من الثوم، وورقة من الغار، وبصلة، مع ثلاثة أكواب من الماء.
تخفيف الحرارة بعد أن يغلي الخليط، وتركه لمدّة عشرين دقيقة.
تصفية المرق، والاحتفاظ به جانباً.
تسخين الزيت في قدر آخر، وإضافة كل من الكراث، وباقي البصل، والثوم، ومعجون الطماطم، وبرش الليمون، والطماطم المهروسة، وتحريكها جميعاً، وتركها مغطاه على نار هادئه لمدّة عشرين دقيقة مع التحريك من وقت إلى آخر.
إضافة الروبيان والكركند، ثمّ قطع السمك.
إضافة مرق السمك وترك السائل حتى يغلي لمدّة عشرة دقائق.
إضافة بلح البحر وتركه يطهو خمس دقائق.
التخلص من ورق الغار، وقشر الليمون، ثم إضافة البقدونس، والريحان، وتتبيله بالملح، والفلفل الأسود ثمّ تقديمه مع عصير الليمون.
سلطة المأكولات البحرية
مدّة التحضير
15 دقيقة
تكفي لِ
خمسة أشخاص
المكوّنات
كوب من الروبيان.
نصف كوب من الكالاماري، مطهو على البخار.
أربعة أكواب من الجرجير، مفروم.
ثلاثة أكواب من الخس، مفروم.
كوب من الجزر، مبشور.
نصف كوب من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من الخردل.
عصير حبتان من الليمون.
عصير نصف حبة من البرتقال.
الملح، والفلفل الأسود.
طريقة التحضير
خلط الجرجير، والخس، والجزر معاً في وعاء تقديم كبير.
وضع كل من زيت الزيتون، وعصير الليمون، والبرتقال، والخردل مع قليل من الملح، والفلفل في مرطبان وإغلاقه ثمّ رجه جيداً لتمتزج مكوّنات الصلصة.
إضافة الروبيان، والكالاماري وتقليبها مع الخضار.
صب الصلصة على السلطة.
سباغيتي المأكولات البحرية
مدّة التحضير
مئة وعشرون دقيقة
مدّة الطهي
أربعون دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكوّنات
خمسمئة غرامٍ من معكرونة السباغيتي.
مئة وخمسة وعشرون غراماً من الروبيان، منظف.
قطعتان من سمك الفيليه، مقطعة إلى شرائح.
اثنتا عشرة حبة من بلح البحر، منظف ومنقوع لمدّة ساعتين في الماء البارد.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
بصلة مفرومة.
حبة من الجزر مفرومة.
قرن من الفلفل الأحمر، مفروم.
ثلاثة فصوص من الثوم، مهروس.
علبة كبيرة من الطماطم المهروسة.
أربع ملاعق كبيرة من خل التفاح.
رشّة من الفلفل الحار.
ربع كوب من مرق السمك.
ثلاثون غراماً من الزبدة.
نصف كوب من البقدونس، مفروم.
طريقة التحضير
تسخين الزيت في قدر ثم إضافة البصل، والجزر وتحريكها جيداً ليصبح اللون ذهبياً.
إضافة الفلفل المفروم، والثوم، والطماطم والخل، والسكر، ومسحوق الفلفل الحار وترك القدر على نار خفيفة بدون غطاء لمدّة نصف ساعة مع التحريك من وقت إلى آخر.
تسخين ملعقتين من الخل مع المرق، والثوم في قدر كبير.
إضافة حبات بلح البحر وترك القدر مغطى على نار قويه لمدّة خمس دقائق ثمّ رفع حبات بلح البحر المفتوحة وتركها جانباً.
إذابة الزبدة في مقلاة وإضافة شرائح السمك، والروبيان إليها وتحريك الخليط على النار لمدّة دقيقتين وتركه جانباً.
إضافة المرق، والبقدونس، وخليط المأكولات البحرية المقلية إلى صلصة الطماطم.
سلق السباغيتي ثمّ خلطها مع صلصة المأكولات البحرية.
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.