If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يُعتبر كتاب The Ten Worlds للكاتبين أليكس ليكرمان وآش إيلدفرو (بالإنجليزية:Ash ElDifrawi) من الكتب الجميلة في علم النفس، حيث يتحدّث الكاتبان فيه عن السعادة وكيفيّة تحقيقها، ووِفقاً لمنظور الكاتبين فإنّ المشكلة الأساسية هي سعي الناس إلى تحقيق السعادة الحقيقية طويلة الأمد والتي لا يُمكن تحقيقها، ممّا يدفعهم إلى الارتباك والقلق دائماً، وحسب رأيهما أيضاً فإنّ حياة الشخص لا تتحدّد بما يحدث له أو يُحيط به وإنّما تتحدّد حسب أفكاره، وعقليّته، ومُعتقداته الداخلية، وأنّ الإنسان يستطيع تغيير حياته من خلال تغيير مُعتقداته.
كما يعرض الكاتبان قصّة امرأة أُصيبت بالاكتئاب تُدعى أبريل، حيث حاولت الانتحار بعد أن تركها زوجها، وأثناء سردها لمُعاناتها، ووصفها لألمها وغضبها، ومُحاولاتها لفعل كلّ ما بوسعها لاسترجاعه، يُوضّح ليكرمان وإيلدفرو أنّ الوهم الأساسي الذي تعيشه أبريل هو عدم قدرتها على حلّ مشاكلها، والتي تتركّز في عدم قُدرتها على أن تكون شخصاً محبوباً.