العربية  

books avoid putting pressure on the hands

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الابتعاد عن الضغط على اليدين (Info)


يمكن إخفاء عروق اليدين عن طريق تجنّب الضّغط على اليدين، وذلك من خلال تقليل الضغط بشدة على الذراعين، وجعل الذراعين في وضع الراحة، وعدم التعب، ويجب المحافظة على صحة اليدين عند العمل، والحصول على قسط من الراحة من خلال أخذ استراحة في أوقات الدوام.


Source: mawdoo3.com