تُساعد بعض النصائح الإضافية على التغلب على الملل، ومن ذلك:
- القيام بتجربة العودة للتعلم من جديد، حيث يُتاح في وقتنا الحاضر العديد من برامج التعليم المجّانية عبر الإنترنت، أو بالإمكان تجربة الدّراسة الذّاتية.
- يُنصح بتجربة التطوّع، فهو يُعتبر بمثابة حل طويل الأمد لقتل الملل الّذي يظهر في وقت الفراغ.
- تجربة تعلّم تحضير أطباق جديدة وغير مألوفة، بحيث يبذل الفرد مجهوداً لتحضيرها.
- الحصول على غفوة في وقت ما بعد الظّهيرة، ستؤدّي هذه الخطوة نتيجة جيّدة.
Source: mawdoo3.com