يصاب الشخص بالإنهاك الحراري عند ارتفاع حرارة الجسم بشكل كبير، وبالتالي يفقد كميات كبيرة من الماء والأملاح مما يؤدي إلى التعب الشديد، والضعف، والتشنجات العضلية، ويصاب الإنسان بضربة الشمس عند انعدام قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته وارتفاعها بشكل خطير، تتضمن أعراض الإصابة بضربة الشمس ما يلي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم: وهي العلامة الرئيسية الدالة على الإصابة بضربة الشمس.
- تغيرات عقلية: كالتشوش، والتشنجات، والهذيان، ولعثمة في الكلام، والعصبية، والغيبوبة.
- تغيرات بنظام التعرّق في الجسم: الإصابة بضربة الشمس تؤدي إلى ارتفاع حرارة الجسم وجفافه، وهي تختلف عن الإصابة بضربة الشمس الناتجة عن ممارسة التمارين المرهقة حيث أنها تترك الجسم رطباً.
- الغثيان: حيث يشعر الشخص المصاب بالحاجة للإستفراغ.
- الصداع: الشعور بصداع على فترات متفرقة، ويعتبر هذا العرض من الأعراض الأكثر شيوعاً.
- تغير لون الجسم: حيث يتحول لون الجسم إلى اللون الأحمر.
- مشاكل في التنفس: حيث يصبح النفس سريعاً وسطحياً.
- ازدياد معدل النبضات: ازدياد معدل ضربات القلب، بينما يحاول الجسم تخفيض درجة حرارته.
Source: mawdoo3.com