Training Competitions In Small Spaces In Football 6-18 Years
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Training Competitions In Small Spaces In Football 6 18 Years
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Training Competitions In Small Spaces In Football 6-18 Years
| Author: | ذو الفقار صالح عبد الحسين |
| Category: | Geodesy [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار ومكتبة البصائر للطباعة والنشر والتوزيع |
| Release Date: | 01 Jan 2015 |
| Pages: | 176 |
| Rank: | 566,056 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
يأتي هذا الكتاب لخدمة الرياضيين من المدربين واللاعبين والأدارين في العراق، والوطن العربي والعالم، وهويتناول جوانب مهمة في تدريب كرة القدم الحديثة، ويمتاز بسلاسة الجمل المستخدمة والإحاطة بكل تدريبات المنافسات في المساحات الصغيرة، حيث يحتوي على ثمانية فصول، الفصل الأول يتناول التدريب بكرة القدم، وهل التدريب علم أم فن، وهناك خمسة معاير لمن يريد أن ينجح في التدريب الرياضي (تدريب كرة القدم)، إما الفصل الثاني فيمثل محور الكتاب والذي نرى فيه، مفهوم هذه التدريبات وأسلوبها وكيفية بناءها وأهميتها في كرة القدم وأهدافها النظرية والتطبيقية، وخلاصة الأهداف، ويبلغ الذروة في الإستراتيجيات التي تم وضعها من قبلنا، وحتى نحيط بأمر التدريب ونبلغ أهدافنا من تأليف هذا الكتاب بينا خصائص الفئات العمرية من (6-12) والتي اعتبرناها هي الأكثر أهمية وتركيزاً في كتابنا، وحاولنا في الفصل الرابع شرح إستراتيجياتنا في وضع هذه التمارين وبشكل مفصل وممكن أن نعتمدها كأسَّاس عمل مستقبلي لتطوير تدريبات كرة القدم واللاعبين، أما الفصل الخامس فقد تناولنا فيه أهمية الإحماء باعتباره نقطة التحول في المباراة وكذلك التقينا الضوء على إستراتيجية الإحماء وفوائد الإحماء والجانب التطبيقي معززين ذلك بالأمثلة التدريبية الملونة، وللتغذية نصيب في كتابنا فقد بينا ماهيتها، وأهميتها وتوازن المغذيات والمواد الغذائية وخطوات تحسين النظام الغذائي، وأهمية إتباع النظام الغذائي وتوصيات مهمة في الغذاء وهناك ست خطوات يجب إتباعها بعد الأكل وهذا ما احتواه الفصل السادس، ومن هنا كان لزاماً علينا أن نبين في الفصل السابع أهمية الطاقة والوقود، وكيفية حساب السعرات الحرارية وكذلك متطلبات الطاقة وفق معادلات أساسية، أما الفصل الثامن فكان يبين أنواع ملاعب وساحات التدريب الخاصة حصراً للتمارين التنافسية وإحجامها، ومن ثم تدريبات خاصة وضعت من قبلنا مرسومه وفق أحدث الأدوات والتجهيزات الالكترونية.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Training Competitions In Small Spaces In Football 6-18 Years"
Book Quotes "Training Competitions In Small Spaces In Football 6-18 Years"
Other books like "Training Competitions In Small Spaces In Football 6-18 Years"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
