Perpetual Youth ; A Comprehensive Guide To Combating The Effects Of Aging - Physically - Mentally And Behaviorally
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Perpetual Youth A Comprehensive Guide To Combating The Effects Of Aging Physically Mentally And Behaviorally
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Perpetual Youth ; A Comprehensive Guide To Combating The Effects Of Aging - Physically - Mentally And Behaviorally
| Author: | ميريام ستوبارد |
| Category: | Archeology [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة لبنان ناشرون السلسلة: الصحة العامة |
| ISBN: | 9789953868288 |
| Release Date: | 06 May 2011 |
| Pages: | 264 |
| Rank: | 627,377 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
يعيشُ البشر لمدّة أطول وأطول كلّ عام، فيَنبغي علينا أن نحتفِل من دون تحفُّظ بهذه المكاسب الملحوظة في طول العمر، لأنّها قدَّمت لنا أكثر بكثير من أكثر ما له قيمة: الوقت، لكنّنا بحاجة أيضاً لمواجهة التحديات الجديدة التي تأتي من طول العمر، كلّ واحد منّا لديه مسؤوليّة في أن يقوم بما في وسْعه لتحسين جودة سنوات الحياة الإضافيّة، حتّى تتمكَّن من التمتُّع بها على أكمل وجه ممكن.
في هذه الحقبة من البحوث بشأن الجينوم البشريّ، من المطَمئن أن نعلم أنّ أحدث الدراسات العلميّة تُخبرنا أنّه لا يوجد أيّ جينات للشيخوخة، ومن المؤكَّد أنّه يمكن للجينات أن تؤثّر في كيفيّة تقدُّم السنّ بنا، ويمكن أن يكون البعض منّا أكثر حظاً في إستعداده الوراثيّ من غيره.
إن الجينات التي تؤثّر في الشيخوخة هي جينات "البقاء"، لصيانة الجسد وتصليحه، ويمكننا القيام بالكثير لمساعدة هذه الجينات في عملها الأساسيّ، ولكن من المُرجَّح أن يلعب الميراث الجينيّ الخاصّ بك جزءاً متواضعاً في كيفيّة تقدُّم السن، إنّ نمط الحياة الذي تختاره والأطعمة التي تأكلها وموقف عقلك فيما يخصّ تقدّم السنّ، يمكن أن يكون لها على الأقلّ تأثير كتأثير الجينات.
لهذه السبب فإنّ الرسالة الإيجابيّة في هذا الكتاب، الذي تُعطينا فيه "ميريام ستوبارد" مزيجاً تنشيطيّاً من النصائح والمشورة، مهمّة جداً لشيخوخة صحّيّة، لا تدَّعي أنّ ذلك لن يحدث لك، يُعتبر عدم الإعتراف بتقدّم السنّ خطأً كبيراً، ولكنّ تحدّي تقدّم السنّ هو وصفة شهيّة لنعيش حياةً أطول على نحو كامل.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Perpetual Youth ; A Comprehensive Guide To Combating The Effects Of Aging - Physically - Mentally And Behaviorally"
Book Quotes "Perpetual Youth ; A Comprehensive Guide To Combating The Effects Of Aging - Physically - Mentally And Behaviorally"
Other books like "Perpetual Youth ; A Comprehensive Guide To Combating The Effects Of Aging - Physically - Mentally And Behaviorally"
Other books for "ميريام ستوبارد"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
