The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
| Author: | Heyam Rizk |
| Category: | Gerontology [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار القلم السلسلة: السلسلة الطبية - الدليل الصحي للأسرة |
| ISBN: | 9953721084 |
| Release Date: | 01 Jul 2005 |
| Pages: | 87 |
| Rank: | 732,692 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
الشيخوخة كلمة يحتوي مضمونها على الكثير من الإيحاءات بأنواع الخوف والكآبة والاضطراب وقد يصبح مضمونها لدى البعض بمثابة شبح يدق أبواب الموت.
تدل الدراسات والأبحاث على أن مرور السنين يجعل جسم الإنسان أكثر ضعفاً وعرضة للإصابة بالأمراض، والجينات الوراثية البشرية تكون مبرمجة على أساس أن تصدر الأوامر إلى خلايا الجسم بالتوقف عن الانقسام بعد أن تستكمل ما بين عشرين إلى ثلاثين مرة من الانقسامات الخلوية، وعندما لا تكون ثمة خلايا جديدة لتحل محل ما فقد منها، فإن النتيجة تكون هي الشيخوخة، وهذه الفترة فترة التراجع في أغلب وظائف الجسم.
وتوصلت الأبحاث الحديثة إلى أن الجذور الحرة هي المسؤولة عن الأضرار التي تحصل في الخلية، مما يسبب دماراً للخلايا ويزيد الأمور تعقيداً وسوءاً.
إن الشيخوخة التي تبدأ بالزحف إلى أن الجذور الحرة هي المسؤولة عن الأضرار التي تحصل في الخلية. مما يسبب دماراً للخلايا ويزيد الأمور تعقيداً وسوءاً.
إن الشيخوخة التي تبدأ بالزحف نحو جسم الإنسان تطال كل أعضائه وخلاياه، وليس فقط بما يتعلق بالشكل الخارجي الذي يدل على أن الإنسان بلغ مرحلة من العمر بات فيها عجوزاً أو ما أشبه ذلك.
حرصاً على صحتك ولإبعاد شبح الشيخوخة عنك لديك الكثير من الخيارات والإرشادات التي يمكن الاستفادة منها بشكل كبير جداً وبالأخص من الغذاء.
من خلال هذه الكتاب يمكنك التعرف على معنى الشيخوخة بأدق تفاصيلها، ويمكنك في الوقت ذاته الإطلاع على كيفية الوقاية وعلى اختيار أنواع الغذاء التي قد تجنيك الكثير من المشاكل ومن إمكانية تسريع الشيخوخة، بالإضافة إلى بعض الشروحات الرياضية المهمة وغير ذلك، على أمل أن يكون هذا الكتاب مفيداً ووافر المعلومات للجميع.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
Be the first one to Rate, Review and Quote from the book
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.
Intellectual property is reserved for the authors mentioned on the books and the library is not responsible for the ideas of the authors
Old and forgotten books that have become past to preserve Arab and Islamic heritage are published,
and books that their authors are accepted to published.
The Universal Declaration of Human Rights states: "Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author".