Pocket For Meditation
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book Pocket For Meditation
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Pocket For Meditation
| Author: | Mira Lister |
| Category: | Family And Family Relationships [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | مكتبة جرير |
| Release Date: | 01 Jan 2020 |
| Pages: | 168 |
| Rank: | 463,699 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
قد يكون من الصعب عليك للغاية أن تعيش حياة متوازنة في العصر الحديث، حيث إن الأمر أصبح لا يقتصر على الالتزام بالجداول اليومية المكثفة -وأحيانًا المضغوطة- الخاصة بالعمل والأنشطة العائلية، بل كذلك ينبغي لنا العناية بأجسادنا ورفاهيتنا العاطفية. ولكن ماذا عن الرفاه الروحي؟
قد يكون من شأن ممارسة اليوجا، والتأمل، والتفكير الإيجابي، والتمسك بإحدى الممارسات الروحية, أن تغير حياتك كلها، ولا تقتصر مزايا تلك الممارسات على تقديم فوائد صحية وإستراتيجيات لإزالة التوتر من أجل إعادة التوازن لديك فحسب، وإنما يمكنك كذلك من خلالها اكتشاف طبيعتك الحقيقية والمعرفة الواسعة, ومع أنه لا يمكنك سوى تخصيص بضع دقائق يوميًّا لتحرير عقلك من الهموم الدنيوية, والغوص في أعماق ذاتك، لكنك ستبدأ جني ثمار التأمل، التي تشتمل على:
* تطوير وتعزيز حدسك.
* اكتساب القدرة على التمييز بين الواقع والخيال.
* الحفاظ على الهدوء في أي موقف.
* التمتع بصحة جيدة وحياة ممتعة.
* التخلي عن الرغبات والتعلق الشديد بكل الأمور غير المستقرة أو غير الدائمة.
إن كلًّا من العيش والتقدم في السن والتطور يعد مواجهة للتغيير، إنه يقين. فالحياة تتميز بالحركة وعدم الثبات ويمكن للتغيير - الذي تتم رؤيته بمنظور صحيح- أن يكون أمرًا رائعًا؛ حيث يرشدنا نحو اتجاهات جديدة ويقدم إلينا تحديات بطرق جديدة. كما أشار الفيلسوف ثيت نات هانه: "نحن نمتلك العديد من الفرص التي تتاح لنا في كل لحظة بشكل أكثر مما نعتقد".
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Review "Pocket For Meditation"
Book Quotes "Pocket For Meditation"
Other books like "Pocket For Meditation"
Other books for "Mira Lister"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
