كتب نصائح للتخلص من جفاف البشرة
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# وصفات للتخلص من جفاف البشرة
# نصائح للتخلص من البشرة الدهنية
# نصائح أخرى لعلاج جفاف البشرة
# نصائح للحد من جفاف البشرة
# نصائح لمنع جفاف البشرة
# نصائح لتجنب جفاف البشرة
# كيف أتخلص من جفاف البشرة
# الجلسيرين للتخلص من جفاف البشرة
# طرق التخلص من جفاف البشرة
# نصائح لحماية البشرة من الجفاف
# نصائح للاهتمام بالبشرة الجافة
# نصائح للاعتناء بالبشرة الجافة
# نصائح العناية بالبشرة الجافة
# نصائح البشرة الجافة
# نصائح للتخلص من جفاف الفم
# نصائح للتخلص من جفاف الوجه
# نصائح للتخلص من جفاف القدمين
# نصائح للتخلص من جفاف الشعر
# علامات جفاف البشرة البشرة الجافة
# كيف أعالج جفاف البشرة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح للتخلص من جفاف البشرة (معلومة)
هناك طرق فعالة للتخلص من جفاف البشرة ومنها:
- ترطيب البشرة الجافة بشكل متكرر، وجعله جزء من الروتين اليومي وخصوصاً بعد غسل البشرة، وقبل النوم.
- استخدام مرطب للأيدي بعد غسل اليدين مباشرة.
- ترطيب البشرة بطريقة صحيحة، وذلك غسل البشرة بغسول مناسب، ثمّ تجفيفها بمنشفة ناعمة حتّى تبقى رطبة قليلاً، ثمّ توزيع المرطب وتركه حتّى تمتصه البشرة طبيعياً.
- تغيير الكريم المرطب بحسب التغيرات التي تصيب البشرة، أو بحسب تغير فصول السنة، فمثلاً يجب اختيار مرطب عميق في فصل الشتاء، أما في الصيف فيجب أن يكون أقل تركيزاً، ويحتوي على نسبة حماية من الشمس SPF.
- اختيار الكريم المرطب المناسب للبشرة المختلطة بمعنى، استخدام مرطب خفيف على أجزاء الجلد الدهنية، وكريم أثقل على المناطق الجافة من الجلد.
- اختيار كريمات المرطبة المناسبة أو الملائمة للبشرة الجافة، بحيث تكون خالية من المواد الكيميائية القاسية، والعطور التي تتسبب بجفاف البشرة.
- تقشير البشرة بانتظام، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتجهيزها لاستقبال كريم الترطيب، بشرط عدم فرك الوجه بشدة لتجنب تجريد البشرة من الرطوبة وتهيجها.
- تنظيف الوجه باستخدام منشفة رطبة للأطفال، وذلك بتدليكه بحركات دائرية صغيرة لتقشيره، وتخليصه من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحه.
- التقليل من استخدام العلاجات الخاصة بعلاج حب الشباب والتجاعيد، وذلك لكونها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم جفاف الجلد، وخصوصاً في فصل الشتاء.
- استخدام كريم هيدروكورتيزون أو محلول مضاد للحكة بدون وصفة طبية لعلاج حالات الحساسية، أو الحكة المتعلقة بمشكلة الجلد الجاف.
