اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يعتبر ارتفاع ضغط الدم مرضا غذائيا بحتا، حيث يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة المملحة والدسمة إلى إحداثه، وعلى العكس يؤدي الحد من الدهون، وتقليل نسبة الملح في الأطعمة، وتقليل تناول المخللات إلى الحد منه، هذا بالإضافة إلى الإكثار من الخضراوات والفاكهة، والبعد عن التوتر.