English  

كتب ما العلاقة بين الطعام وضغط الدم

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ما العلاقة بين الطعام وضغط الدم (معلومة)


يعتبر ارتفاع ضغط الدم مرضا غذائيا بحتا، حيث يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة المملحة والدسمة إلى إحداثه، وعلى العكس يؤدي الحد من الدهون، وتقليل نسبة الملح في الأطعمة، وتقليل تناول المخللات إلى الحد منه، هذا بالإضافة إلى الإكثار من الخضراوات والفاكهة، والبعد عن التوتر.

 
(1)
العلاقة

العلاقة