كتب ما أعراض الإجهاد المزمن
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
ما أعراض الإجهاد المزمن (معلومة)
تتضمن الأعراض المصاحبة لها: ألما في المفاصل والعضلات، قلقا، اكتئابا، صعوبة في التركيز، حمى، صداعا، مشاكل معوية، توترا، صفرة، فقدانا للشهية، تأرجحا في المزاج، تقلصات عضلية، عدوى متكررة لأعلى الجهاز التنفسي، حساسية للضوء والحرارة، اضطرابا في النوم، حرقانا في الحلق، تورما في العقد الليمفية، فقدان ذاكرة مؤقتا، وأكثر شيء وضوحا هو إجهاد شديد وعميق.
الصفات الأساسية التي تميز حالة الإجهاد المزمن:
- إجهاد مستمر لا ينتهي بالراحة في الفراش وشديد لدرجة تقلل متوسط النشاط اليومي للنصف لمدة ٦ أشهر على الأقل.
- استبعاد أي مرض عضوي مزمن، متضمنا الأمراض النفسية.
سبب أو أسباب حالة الإجهاد المزمن غير معروفة. بعض الخبراء يعتقدون أنها بسبب العدوى بفيروس «إبشتين - بار» .(Epstein- Barr)
بعض الأسباب الأخرى المقترحة لهذه الحالة : تتضمن فقر الدم، التسمم المزمن بالزئبق الناتج عن الحشوة بمادة حشو الأسنان، نقص سكر الدم، نقص عمل الغدة الدرقية، الإصابة بفطر الكانديدا البيضاء، ومشاكل النوم. ألم العضلات الإرادية هو مرض عضلي بسبب ضعف العضلات والإجهاد، وقد وجد في العديد من المصابين بحالة الإجهاد المزمن. من المحتمل أن يكون هناك امتزاجات مختلفة لمختلف العناصر التي قد تسبب الإجهاد المزمن للأفراد الذين عندهم استعداد لذلك.
- حالة الإجهاد المزمن لا تسبب الوفاة، إلا أنه لا يمكن علاجها وقد تسبب تلفا خطيرا للجهاز المناعي.
