من الفوائد التي يمكن أن تعود على المتبرع بالدم ما يلي:
- يسهم في تقليل مستوى الحديد في الدم للأشخاص الذين لديهم كميات زائدة من الحديد في الدم، فالحديد عنصر مهم للجسم لكنّ وجوده في الجمبكميات مفرطة له آثار سلبية على صحة الجسم، حيث قد يتجمع الحديد في بعض أعضاء الجسم مثل: الكبد والقلب.
- يساهم في الكشف عن بعض المشاكل الصحية: حيث إنّ الشخص المتبرع بالدم يخضع لفحص جسدي بسيط وفحص دم سريع قبل التبرع بالدم، مما يساعد على اكتشاف ما إن كان يعاني من فقر الدم أو مشاكل في ضغط الدم.
- تعزيز المشاعر الإيجابية والسعادة لتقديم المساعدة للآخرين.
- حرق السعرات الحرارية: حيث يحرق التبر بالدم ما يقارب 650 سعرة حرارية وفقاً لمركز سانت ماري الطبي، ولكنّ التبرع بالدم يكون على فترات متباعدة لذلك فهو لا يغني عن ممارسة الرياضة.
المصدر: mawdoo3.com