English  

كتب عند حدوث الإمساك بماذا ينصح

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

عند حدوث الإمساك بماذا يُنصح (معلومة)


أولا: ينقع ٧ ورقات من قرون السنا مكي من المساء للصباح في نصف كوب ماء ويشرب على الريق.


ثانيا: يشرب من حين لأخر (تمرا هنديا) مثلجا كمشروب منعش ملين ومنق للدم.


ثالثا: يؤخذ ملعقة صغيرة من زيت السمسم قبل النوم.


رابعا: تؤخذ ملعقة زيت زيتون ويعصر عليها نصف ليمونة على الريق .