اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
أولا: ينقع ٧ ورقات من قرون السنا مكي من المساء للصباح في نصف كوب ماء ويشرب على الريق.
ثانيا: يشرب من حين لأخر (تمرا هنديا) مثلجا كمشروب منعش ملين ومنق للدم.
ثالثا: يؤخذ ملعقة صغيرة من زيت السمسم قبل النوم.
رابعا: تؤخذ ملعقة زيت زيتون ويعصر عليها نصف ليمونة على الريق .