كتب سموثي الفروالة والموز المثلج
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# فوائد الفروالة
# آيس كريم الفروالة
# المبروشة بالمربى وقطع الفروالة
# كيك الشوكولاتة الهشة بالفروالة
# كيك الشوكولاتة بالفروالة
# آيسكريم الزبادي بالفروالة
# بطعم الفروالة
# التمهيد في تخريج الفروالة الأصول
# عمل سموثي الفراولة والموز
# سموثي الفراولة والموز مع الشوفان
# سموثي الفراولة والموز مع الزبادي
# سموثي الفراولة والموز مع التوت
# سموثي الفراولة والموز مع الأناناس
# سموثي الفراولة والموز مع الحليب
# اصناف فروالة في جزاءر
# سموثي المانجا والموز
# سموثي الشوكولاتة والموز
# سموثي الكرز والموز
# سموثي الفراولة الموز
# سموثي الموز والفراولة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سموثي الفروالة والموز المثلج (معلومة)
المكوّنات
- مئة وستون غرام فراولة مغسولة ومقطّعة.
- ثلثا كوب لبن زبادي.
- حبتا موز صغير الحجم مقطّع.
- خمسمئة مليلتر حليب سائل.
طريقة التحضير
- نضع جميع المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي، ونخفقها جيداً حتى نحصل على خليط كريميّ، وناعم.
- نصب السموثي في أكواب، أو أطباق زجاجية خاصّة.
- ندخل أكواب السموثي الثلاجة لمدّة لا تقلّ عن ساعتين حتى تبرد، ومن ثمّ تقدمّ.
