كتب تحضير حليب الصويا
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة تحضير حليب الصويا
# كيف استخدم حليب الصويا
# ما هي أضرار حليب الصويا
# سموثي المانجو بحليب الصويا
# حليب الصويا بالتمر والفانيلا
# مهلبية الكاسترد بحليب الصويا
# طريقة عمل حليب الصويا
# فوائد حليب الصويا للبشرة
# العناصر الغذائية في حليب الصويا
# محاذير تناول حليب الصويا
# حليب الصويا للتنحيف
# حليب الصويا وخسارة الوزن
# ما هي فوائد حليب الصويا للنساء
# فوائد حليب الصويا بشكل عام
# الآثار الجانبية لحليب الصويا
# ماهي فوائد حليب الصويا
# استخدامات حليب الصويا
# اختيار حليب الصويا
# كيف يصنع حليب الصويا
# صناعة حليب الصويا
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تحضير حليب الصويا (معلومة)
| مدّة التحضير | 5 دقائق |
| مدّة الطهي | 40 دقيقة |
| تكفي لـ | 3-4 أشخاص |
المكوّنات
- نصف كوب من فول الصويا.
- كوبان إلى ثلاثة أكواب من الماء للنقع.
- أربعة أكواب من الماء للطحن.
- سكر للتحلية -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- انقع فول الصويا في 2-3 أكواب من الماء لمدّة ليلة كاملة.
- صفِّ فول الصويا من الماء واغسله.
- أزل قشور بذور الصويا ما أمكن.
- ضع بذور الصويا وأربعة أكواب من الماء في الخلاط، ثمّ شغّل الخلاط إلى أن يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.
- ضع الخليط الناتج في قدر ذي قاعدة سميكة، على نار هادئة ولمدّة 20 دقيقة وحرّكه من حين إلى آخر كي لا يلتصق.
- اترك المزيج يبرد ثمّ ضعه في الثلاجة لمدّة 4 أيام.
