English  

كتب إعداد وصفة الكمون والليمون

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

إعداد وصفة الكمون والليمون (معلومة)


المكوّنات

  • ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
  • كأس من الماء.
  • حبّة ليمون متوسطة الحجم.


طريقة التحضير

  • نضع كميّة الماء في قدر، ونتركه على نار متوسطة حتّى يغلي.
  • نضيف الكمون إلى الماء المغليّ ونحرّك جيّداً.
  • نرفع القدر عن النار، ثمّ نقطع الليمون إلى شرائحَ رفيعه، ونضيفه إلى المزيج بقشوره وبذوره.
  • نترك الخليط لينقع مدّة ثمان ساعات، ثم نصفيه ونشربه.
    ملاحظة: للحصول على نتائج سريعة يفضّل أن يتمّ شرب كأس من المزيج المحضّر كلّ يوم في الصباح قبل تناول أي شيء، مع اعتماد نظام غذائيّ متوازن ومقسّم لخمس وجبات صغيرة يوميّاً لملاحظة النتائج من الأسبوع الأوّل.


المصدر: mawdoo3.com