English  

كتب tunisian roasted peppers

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

فلفل مشوي تونسي (معلومة)


المكونات

  • كيلو غرام من الفلفل الأخضر الحلو.
  • حبتان من البندورة.
  • بصلة صغيرة.
  • فلفل حار -حسب الرغبة-.
  • فصّان من الثوم.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • بهارات التابل التونسية -حسب الرغبة-.
  • نصف حبة من الباذنجان -حسب الرغبة-.
  • عصير نصف حبة من الليمون الحامض.
  • ملح -حسب الرغبة-.


للتزيين:

  • بيض مسلوق.
  • زيتون أسود أو زيتون اخضر.
  • حبة من الكبّر.
  • قطع من جبنة القشقوان -اختياري-.
  • تونة.


طريقة التحضير

  • شوي الفلفل الأخضر والبندورة والبصل والثوم والباذنجان، بحيث يُشوى كل نوع من الخضروات منفردًا، وتقشيره.
  • هرس الفلفل الحار المشوي المقشر والفلفل الحلو والباذنجان والثوم والبصل جيدًا، ومزجها معًا جيدًا، ثم إضافة الملح إليها والخلط جيدًا.
  • إضافة رشة من بهارات التابل التونسية إلى هريس الخضروات، ثم إضافة إليها عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون، ثم وضع السلطة في طبق التقديم، وتزيينها بالتونة والزيتون وحبّات الكبّر والبيض المسلوق المفروم، وتقديمها فورًا.


نصائح:

  • شوي الباذنجان والثوم والبصل والفلفل والبندورة يكون على النار مباشرة أو على الفحم ولا يكون في الفرن، لأنّ الخضروات التي تُشوى في الفرن تفقد الماء الموجود فيها، وتتغير نكهتها، لذلك للحفاظ على النكهة تُشوى على النار.
  • هرس الخضروات يجب أن يكون بالطريقة التقليدية، ولا تُطحن، وذلك للحصول على سلطة بنكهة أطيب وألذ.
  • نقع حبّات الكبر في الماء لمدة نصف ساعة قبل استخدامها، وذلك للتخلص من كمية الملح الفائض فيها.
المصدر: mawdoo3.com