كتب tips to reduce eye wrinkles
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نصائح لتقليل التجاعيد
# نصائح للتخلص من تجاعيد حول العين
# نصائح لتخفيف تجاعيد الوجه
# نصائح للتقليل من قلق الامتحانات
# نصائح للتقليل من الشعور بالجوع
# نصائح للتقليل من أضرار الحمل
# نصائح للتقليل من أعراض الزكام
# نصائح للتقليل من تناول السكريات
# نصائح للتقليل من حكة الشعر
# نصائح للتقليل من قشور الوجه
# نصائح للتقليل من رائحة الدهان
# نصائح للتقليل من مسامات الأنف
# نصائح للتقليل من الكلف
# تقليل المسام والتجاعيد
# تغذية البشرة وتقليل التجاعيد
# نصائح لمنع ظهور التجاعيد
# نصائح للتخلص من التجاعيد
# نصائح لتجنب ظهور التجاعيد
# نصائح لمنع تجاعيد البشرة
# نصائح لحماية البشرة من التجاعيد
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح للحد من تجاعيد العين (معلومة)
هنالك العديد من النصائح، التي من شأنها تقليل التجاعيد حول العين، ومنها الآتي:
- تجنُّب التعرض لأشعة الشّمس، وتوزيع مقدار من واقي الشمس على البشرة، قبل التعرض لأشعتها، إذ أشارت دراسات عدة، إلى أن المسبب الرئيسي لتجاعيد العين هي أشعة الشمس، كما يجبُ ارتداء النظارات؛ لحماية البشرة حول العينين.
- الإقلاع عن التدخين، أشارت أبحاث متعددة إلى أنّ التدخين يرتبط بزيادة ظُهور تجاعيد الوجه، وأنَّ نسبة حدوث تجاعيد البشرة عند الأشخاص غير المُدخِّنين أقل بمعدل 40% من نسببتها عند المُدخّنين.
- ترطيب البشرة بطريقة مُنتظمة.
- الامتناع عن غسل الوجه بكثرة؛ لأنّ المياه تُزيل الزيوت الطبيعيّة من البشرة، التي تحمي من الإصابة بالتجاعيد، كما يجب الحرص على استعمال مُنظّفات تحتوي بين مُركباتها على مُرطبّات جيدّة للبشرة.
- الابتعاد عن التحديق، أو الحَوَل، أو تركيز النظر لفترات طويلة، بدون استعمال النظارات الواقية، لمنح حدوث التجاعيّد.
- النوم لساعات كافية أثناء الليل، وقد ذكرت الأكاديميّة الأمريكيّة لأمراض الجلد، أنّ النوم لساعات قليلة يُحفز ظُهور تجاعيد البشرة بشكل عام، كما يجبُ الحرص على النوم وقت الظهيرة؛ لتجنب ظهور التجاعيد أيضاً.
