كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
كتاب كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟
| مؤلف: | كارولين هامفرز |
| قسم: | حروب الاستقلال [تعديل] |
| اللغة: | العربية |
| الناشر: | دار الفاروق للاستثمارات الثقافية |
| ردمك ISBN: | 9789774556847 |
| تاريخ الإصدار: | 15 نوفمبر 2011 |
| الصفحات: | 264 |
| ترتيب الشهرة: | 391,190 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
وصف الكتاب
تمتع بحياة صحية وعادات غذائية سليمة على مدار الحياة
يمكنك على مدار أسبوع واحد أن تغير من عاداتك الصحية، كما تستطيع في أسبوع تال أن تغير من أسلوب حياتك بصورة عامة، وستحظى طوال كل هذا الوقت بنظام غذائي صحي وجيد. إذا كنت من محبي الطعام، سبيلك إلى ذلك هو تقليل الكوليسترول. سيرشدك هذا الكتاب إلى الأطعمة التي تساعدك على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم. وستجد فيه وصفات شهية غنية بالعناصر الغذائية و التي ستستمتع بها أنت وجميع أفراد أسرتك. فليس الأمر كما قد تعتقد، فالتمتع بحياة صحية لا يعني اتباع نظام غذائي قاس قائم على التضور جوعًا.
وإذا كان طبيبك قد نصحك بضرورة تغيير نظامك الغذائي، فهذا الأمر ينذر بالقلق. وبالطبع لو كنت من محبي الطعام، قد يكون ذلك الأمر محبطًا إلى حد ما. حسنًا! لا تقلق. سيكون هذا الكتاب خير عون لك، وستجده فيه الحل الذي ترنو إليه.
في هذا الكتاب، ستعرف الأسباب التي قد تدعوك إلى تغيير نظامك الغذائي، وستعلم أنك لست مضطرًا للتخلي عن الأطعمة المفضلة لديك طوال الوقت. أنت لا تحتاج إلا للتوقف عن تناول بعضها فحسب.
تمتع بغذاء جيد المذاق وحياة صحية في آن واحد.
هذا الكتاب هو مدخلك إلى حياة جديدة صحية. وليس بالضرورة أن تكون (أو تكوني) خبيرًا في الطهي. كل ما عليك هو اتباع ما ورد في الكتاب من إرشادات وستحصل في كل مرة على أطباق صحية وشهية للغاية.
حقوق النشر محفوظة
لا يمكن قراءة الكتاب أو تحميله حفاظاً على حقوق نشر المؤلف و دار النشر
غير متوفر رقمياً أو ورقياً من خلال مكتبة نور، متروك للتقييم والمراجعة
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟"
اقتباسات كتاب "كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟"
كتب أخرى مثل "كيف تقلل الكوليسترول في 7 أيام؟"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
