كتب stuffed onions with carrots and spinach
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المكوّنات أربع بصلات كبيرة الحجم. جزرة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. حفنة كبيرة من السبانخ. القليل من الريحان. بعض المكسرات المطحونة. طماطم مجففة بالفرن، او مشوحة بالسمن. فصان مهروسان من الثوم. ملح وفلفل أسود. جبنة شيدر (اختياري). أرز حسب الرغبة، والذي يمكن أن يضاف إلى الحشوة.
طريقة التحضير تقشر القشرة الخارجية فقط للبصل، ويجب الحفاظ على سلامة باقي البصلة وعدم شقها. يوضع البصل في قدرٍ كبير مع ماء، ثمّ يترك على نارٍ هادئة حتّى يصبح نصف ناضج. يستخرج قلب البصلة باستخدام ملعقةٍ، وتترك الأجزاء الخارجية كما هي. تسخن ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في مقلاةٍ، ثمّ يضاف إليها البصل المفروم، والجزر، والثوم، والطماطم، وتقلب بلطف مدّة خمس دقائق حتى تنضج الحشوة. يضاف السبانخ مع حفنةٍ صغيرة من أوراق الريحان إلى الحشوة السابقة، وتقلب بلطف حتّى يذبل السبانخ، ثمّ تضاف إليها المكسرات المطحونة. يضاف الملح والفلفل الأسود، وجبنة شيدر. يحشى البصل بالحشوة السابقة. يرش القليل من جبنة الشيدر بالإضافة إلى ملعقة من زيت الزيتون على البصل من الأعلى، ثمّ يوضع في الفرن مدّة نصف ساعة أو حتّى يتحمّر.
المصدر: mawdoo3.com
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
حاول مرة أخرى
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل .
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل