English  

كتب stew meat and vegetables in tomato sauce

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

يخنة اللحم والخضار بصلصة الطماطم (معلومة)


المكوّنات

  • كيلوغرام من لحم الموزات مع دهن.
  • بصلة مفرومة فرماً ناعماً.
  • ثلاث حبات من الجزر، مقطّعة إلى دوائر.
  • حبتان من الطماطم مقطّعة، إلى مكعبات صغيرة.
  • كوب من البازيلاء المجلّدة.
  • كوب نصف من اللوبياء المُجمّدة.
  • علبتان من الطماطم المعلّبة، مقطّعة مع عصيرها.
  • ثلاثة أكواب ونصف من مرق اللحم.
  • ورقتا غار.
  • ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • أربعة أكواب من الماء.
  • ملعقتان صغيرتان من الصلصة الحارة.


طريقة التحضير

  • نحمّي ملعقة كبيرة من الزيت في قدر ونقلي قطع اللحم حتّى تصبح بنّية اللون من جميع الجهات، ثمّ نضعها جانباً.
  • نحمّي كمية الزيت المتبقية في قدر آخر ونقلي البصل حتّى يذبل ويصبح ذهبيّ اللون.
  • نضيف قطع اللحم ثمّ نسكب الماء والمرق.
  • نضع مكعبات الطماطم الصغيرة، والطماطم المعلّبة مع عصيرها، والجزر، وورق الغار، وبودرة الثوم.
  • نترك المزيج على نار متوسّطة حتّى يغلي.
  • نخفّف النار ونترك المزيج حتّى ينضج اللحم تماماً أي مدّة ساعة تقريباً.
  • نضيف البازيلاء، واللوبياء والصلصة الحارّة إلى مزيج اللحم.
  • نغطّي القدر ونتركه على نار هادئة حتّى تنضج الخضار أي مدةّ ثلاثين دقيقة.
المصدر: mawdoo3.com