كتب stew meat and vegetables in tomato sauce
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المكوّنات كيلوغرام من لحم الموزات مع دهن. بصلة مفرومة فرماً ناعماً. ثلاث حبات من الجزر، مقطّعة إلى دوائر. حبتان من الطماطم مقطّعة، إلى مكعبات صغيرة. كوب من البازيلاء المجلّدة. كوب نصف من اللوبياء المُجمّدة. علبتان من الطماطم المعلّبة، مقطّعة مع عصيرها. ثلاثة أكواب ونصف من مرق اللحم. ورقتا غار. ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. أربعة أكواب من الماء. ملعقتان صغيرتان من الصلصة الحارة.
طريقة التحضير نحمّي ملعقة كبيرة من الزيت في قدر ونقلي قطع اللحم حتّى تصبح بنّية اللون من جميع الجهات، ثمّ نضعها جانباً. نحمّي كمية الزيت المتبقية في قدر آخر ونقلي البصل حتّى يذبل ويصبح ذهبيّ اللون. نضيف قطع اللحم ثمّ نسكب الماء والمرق. نضع مكعبات الطماطم الصغيرة، والطماطم المعلّبة مع عصيرها، والجزر، وورق الغار، وبودرة الثوم. نترك المزيج على نار متوسّطة حتّى يغلي. نخفّف النار ونترك المزيج حتّى ينضج اللحم تماماً أي مدّة ساعة تقريباً. نضيف البازيلاء، واللوبياء والصلصة الحارّة إلى مزيج اللحم. نغطّي القدر ونتركه على نار هادئة حتّى تنضج الخضار أي مدةّ ثلاثين دقيقة.
المصدر: mawdoo3.com
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
حاول مرة أخرى
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل .
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل