كتب steak with herbs
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كيف أخفض السكر بالأعشاب
# هل يمكن إيقاف الدورة الشهرية بالأعشاب
# كيف أنظم الدورة بالأعشاب
# كيف أقوي ذاكرتي بالأعشاب
# كيف أسمن بالأعشاب
# الستيك في الفرن مع الأعشاب
# التداوي بالأعشاب بين الحقيقة والسراب
# علاج السرطان بالأعشاب الطبية
# فطر بالأعشاب
# فخذ الخروف بالأعشاب
# قرص البطاطا بالأعشاب
# رأس الغنم بالأعشاب
# أصابع الدجاج بالأعشاب والجبن
# لحم ضأن محمر بالأعشاب
# لحمة محمرة بالأعشاب
# الشيش طاووق المنكه بالأعشاب
# فيليه السمك المشوي بالأعشاب
# الأرز الإيطالي بالأعشاب
# صدور الدجاج بالأعشاب الإيطالية
# بطاطس الكروكيت بالأعشاب
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
ستيك بالأعشاب (معلومة)
المكوّنات
- أربع حبّات من الثوم المهروس.
- ملعقة صغيرة ونصف من الريحان الطَّازج المهروس.
- ملعقتان صغيرتان من الزعتر الطَّازج المهروس.
- ملعقة صغيرة من إكليل الجبل الطَّازج المهروس.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع كيلوغرامٍ من لحم الستيك.
- بخاخ زيت الطَّهي.
طريقة التَّحضير
- نخلط الأعشاب مع الثوم والتوابل في وعاءٍ صغير.
- نفرك الخليط السابق بلُطف على كافَّة أجزاء الستيك.
- نُسخّن مِقلاة كبيرة غير قابلة للالتصاق فوق نارٍ متوسِطة الحرارة، ونضع القليل من بخاخِ زيتِ الطَّهي.
- نضع الستيك في المِقلاة، ونطهو الستيك إلى أن يُصبح بدرجةِ النُضج الَّتي نُريدها.
- يُمكن أن نُقدَّم الستيك مع الخُضار المسلوقة كالبروكلي، والكوسا.
