كتب some nutritional advice for a child
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# اتباع بعض النصائح الغذائية
# ما النصائح الغذائية للمرأة الحامل
# الإحتياجات الغذائية اليومية للطفل
# الموسوعة الغذائية والصحية للطفل
# نصائح لاختيار المكملات الغذائية
# نصائح عند تناول المكملات الغذائية
# نصائح غذائية هامة لحياة صحية
# نصائح غذائية لسرطان الثدي
# نصائح غذائية لمرض الصدفية
# نصائح غذائية بعد إزالة المرارة
# نصائح غذائية للمصابين بالتوحد
# نصائح غذائية لمرضى ألزهايمر
# نصائح غذائية وصحية عامة
# نصائح للتعامل مع المواد الغذائية
# بعض الوصفات الغذائية
# الإرشادات الغذائية
# الأطفال الذين يحتاجون المكملات الغذائية
# مخاطر المكملات الغذائية للأطفال
# الاضطرابات الغذائية عند الاطفال
# العلاقات الغذائية في وسط طبيعي
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
بعض النصائح الغذائية للطفل (معلومة)
- عندما يبدأ طفلك بتناول وجبات الطعام قدمي له صنفاً واحداً من الطعام كل أسبوع حتى تعرفي أنواع الطعام التي قد تسبب حساسية له وتتجنبها.
- تجنبي إعطاءه الحلوى والشكولاتة والمشروبات والمأكولات المثلجة٬ وكذلك تجنبي الأغذية المحفوظة لأن المواد الحافظة مضرة جداً لطفلك.
- ابدئي بتحضيرالوجبات التي تحتوي على الخضارالمسلوقة، ثم أعطيه وجبات الفواكه المهروسة كالموز والتفاح مع البرتقال٬ لا تضغطي على طفلك لكي يتناول الوجبات فإن رفض أن يأكل حاولي بطرق تحببه للطعام (كألوان الطبق والرسومات على الطبق) فلا تطعميه بالقوة فهذا يجعله يكره الطعام ويعند أكثر.
- ابتعدي عن الحليب البقري قبل العام الأول، وكذلك البهارات والتوابل وزلال البيض.
