كتب some home remedies for constipation
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما هو أفضل علاج للإمساك
# هل اليانسون مفيد للإمساك
# هل الميرمية مفيدة للإمساك
# النصائح والعلاجات المنزلية
# العلاجات المنزلية للشعر الدهني
# أهم العلاجات المنزلية لتشقق القدمين
# العلاجات المنزلية للعناية بالأظافر
# العلاجات المنزلية لتشقق الأظافر
# العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية
# العلاجات المنزلية لتفتيح البشرة
# العلاجات المنزلية للصيبان
# العلاجات المنزلية للشعر الجاف
# العلاجات المنزلية لحب الشباب
# تنعيم البشرة بالعلاجات المنزلية
# العلاجات المنزلية البديلة
# العلاجات المنزلية والطب البديل
# العلاجات المنزلية والنصائح العامة
# العلاجات المنزلية لدوالي الساقين
# العلاجات المنزلية للتشققات الجلدية
# العلاجات المنزلية للفطريات بين الأصابع
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
بعض العلاجات المنزلية للإمساك (معلومة)
- تناول كميّة إضافية من الماء لليوم الواحد، لأنَّ السوائل تحرّك الأمعاء وتسهّل حركتها.
- شُرب المشروبات الساخنة وخاصّةً في الصباح الباكر.
- تناول الخضروات والفواكه بشكلٍ يوميّ وبكثرة.
- أكل الخوخ ونخالة الحبوب.
- تناول مُلينات المعدة إذا لَزِمَ الأمر.
