كتب recommended food amounts for a child
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الكميات الموصى بها من الأغذية الصحية
# الكميات الموصى بها من المجموعات الغذائية
# كميات الماء الموصى بها للأطفال
# الكميات الموصى بها من الأسماك للأطفال
# الكميات الموصى بها من الفيتامينات
# الكميات اليومية الموصى بها من السيلينيوم
# الكميات الموصى بها من البيوتين
# الكميات الموصى بها من السيلينيوم
# الكميات اليومية الموصى بها من الصوديوم
# الكميات الموصى باستهلاكها من الكبريت
# الكميات الموصى بها من الصوديوم والبوتاسيوم
# الكميات الموصى بها من المغنيسيوم للحامل
# الكميات الموصى بها من الفسفور
# كميات الفواكه اليومية الموصى بها
# الكميات الموصى بها من الفاكهة
# الكميات الموصى بها من الألياف
# الكميات الموصى بها من الخضروات الورقية
# الكميات الموصى بتناولها من الاسماك
# الكميات الموصى بها من زبدة الشيا
# الكميات الموصى بها من السمك للحامل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
كميات الطعام الموصى بها للطفل (معلومة)
يُنصح عند تقديم الطعام للرضيع باختيار نوعٍ واحدٍ لتقديمه كلّ مرة، وذلك للتأكد من أنّ هذا الطعام لا يسبب أيّ ردّ فعلٍ تحسسي، ونذكر في الآتي الكميات التي يمكن البدء بتقديمها للطفل:
- ملعقة صغيرة من الفاكهة المهروسة، تزداد تدريجيّاً مع الأيّام حتى تصل إلى ملعقتين كبيرتين أو ثلاث، وتُقسَّم هذه الكمية إلى 4 وجبات.
- ملعقة صغيرة من الخضار المهروسة تزداد تدريجيّاً حتى تصل إلى ملعقتين كبيرتين أو ثلاث، وتُقسّم هذه الكمية إلى 4 وجبات.
- 9-3 ملاعق صغيرة من حبوب الأطفال، ويمكن تقسيمها إلى وجبتين أو ثلاث.
