كتب pumpkin salad with honey and spinach
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# سلطة الجرجير والسبانخ
# سلطة الروبيان بالبرتقال والسبانخ
# كبة القرع بالسبانخ
# سلطة السبانخ والإجاص
# طريقة عمل سلطة السبانخ
# سلطة سي فود مع السبانخ
# سلطة السبانخ والدراق والجوز
# سلطة السبانخ مع الفلفل
# سلطة السبانخ بصلصة الطحينة
# سلطة السبانخ والدجاج
# سلطة السبانخ بالمكسرات
# سلطة قرع العسل
# القرع بالعسل والكريمة
# السبانخ وسلطة الطحينة
# شوربة البرغل والسبانخ
# طاجن الجبن والسبانخ
# شوربة الحمص والسبانخ
# رولات الباذنجان بالجبن والسبانخ
# لسان العصفور مع اللحمة والسبانخ
# النودلز مع الجزر والسبانخ
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
سلطة القرع مع العسل والسبانخ (معلومة)
| مدّة التجهيز المكوّنات | 20 دقيقة |
| مدّة الطهي | 30 دقيقة |
| تكفي لِ | 6 أشخاص |
المكوّنات
- كيلو غرام من القرع.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- فصان من الثوم المقطع.
- ملح، وفلفل أسود مطحون -حسب الرغبة-.
- فصان من الثوم متوسط الحجم غير المقشّر.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- مئة غرامٍ من السبانخ الصغير.
- نصف كوب من لوز محمّص.
- مئة غرامٍ من جبنة الفيتا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- عصر الثوم المطهو مع القرع لإخراجه من قشرته، وهرسه في وعاء.
- وضع الثوم المهروس مع زيت الزيّتون، والملح، والفلفل الأسود وخلطها جيداً لتمتزج المكوّنات جيداً.
- تقطيع اليقطين إلى قطع متساوية.
- وضع قطع اليقطين في صينيّة الخبز ورشّها بالزيت مع تقليبها ليغطيها الزيت من جميع الاتجاهات.
- رشّ الملح، والفلفل الأسود على قطع اليقطين، ووضع قطع الثّوم بجانبها في الصينيّة.
- خبز اليقطين لمدّة ثلاثين دقيقة في الفرن على درجة حرارة مئتي درجة مئويّة، ثم تركه ليبرد.
- عمل طبقة من أوراق السبانخ في طبق التقديم، ثمّ إضافة اليقطين فوقها وبعد ذلك إضافة جبن الفيتا، واللوز المحمّص.
- خلط التتبيلة قبل رشّها على سطح السلطة.
