كتب peanut and almond butter
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما فوائد زبدة الفول السوداني
# ما هي زبدة الفول السوداني
# اختبار زبدة الفول السوداني
# طريقة زبدة الفول السوداني
# وصفات زبدة الفول السوداني
# أضرار زبدة الفول السوداني
# إعداد زبدة الفول السوداني
# صوص زبدة الفول السوداني
# حلويات زبدة الفول السوداني
# بسكويت مع زبدة الفول السوداني
# كوكيز زبدة الفول السوداني
# مكعبات زبدة الفول السوداني
# كيكة زبدة الفول السوداني
# حشو زبدة الفول السوداني
# زبدة الفول السوداني للشعر
# عصير زبدة الفول السوداني
# زبدة الفستق أو زبدة الفول السوداني
# حساسية زبدة الفول السوداني
# زبدة الفول السوداني والقولون
# لمحة عامة حول زبدة الفول السوداني
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
زبدة الفول السوداني واللوز (معلومة)
المكوّنات
- كوب واحد من الفول السوداني المقشر وغير المملح.
- كوب واحد من اللوز الكامل وغير المملح.
- ربع إلى ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من ملح كوشير.
- ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل.
- ملعقة إلى ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الفول السوداني أو الزيت النباتي.
طريقة التحضير
- وضع الفول السوداني واللوز في صينية خبز وتحميصهما لمدة دقيقة واحدة مع التحريك بملعقة مطاطية، ثم طحنهما لمدة تتراوح من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، حتى يتكون خليط ناعم.
- إضافة الكمية المرغوبة من العسل والملح، والتحريك جيدًا حتى يتكون خليط متجانس، وإضافة القليل من الزيت إن كان القوام سميكاً
- تعبئة زبدة الفول السوداني في أوعية نظيفة ومغطاة بإحكام والاحتفاظ بها في الثلاجة حيث يمكن حفظها لمدة شهر.
