English  

كتب olive oil to prevent wrinkles

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

زيت الزيتون للوقاية من التجاعيد (معلومة)


يحتوي زيت الزيتون على مستوياتٍ عاليةٍ من مُضادات الأكسدة القويّة، بالإضافة إلى فيتامين E الذي يُساعد على تجديد خلايا الجلد، وهذا بدوره يُساعد على ترطيب البشرة، وشدّها، ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة عليها، كما يحتوي كذلك على الأحماض الدّهنية الأحادية غير المُشبعة التي تُحافظ على شباب البشرة، لذلك يُوصى بإضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائيّ اليوميّ مثل: السلطة أو وجبات الطعام، كما يُمكن استخدامه بالطريقة الآتية:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
    • ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
    • نصف كوب من لب البابايا الناضج.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكونات مع بعضها جيداً.
    • يُوزّع المزيج على الوجه، ويُترك لمدّة 5-10 دقائق.
    • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
    • تُكرّر الوصفة مرةً أو مرتين أسبوعياً.


المصدر: mawdoo3.com