تعتبر صينية الخضار من الأطباق التي تحضر في العديد من الدول حول العالم، لفوائدها العديدة، وسهولة وسرعة تحضيرها، لذلك فهي من الاطباق التي يفضل الأشخاص العاملون تحضيرها، لأنّهم لا يمتلكون الوقت الكافي لتحضير الأطباق المعقدة، ومن الممكن إضافة العديد من أنواع الخضروات إلى هذه الصينية، وفي مقالنا هذا سنذكر كيفية عمل صينية خضار بالدجاج بالفرن بطريقتين.
طريقة صينية الخضار بالدجاج بالفرن
المكوّنات
ثلاث حبات من الفليفلة الحمراء المشرحة إلى شرائح عريضة.
ثلاث حبات من الفليفلة الصفراء المشرحة إلى شرائح عريضة.
ثلاث حبات من الكوسا المقطعة إلى دوائر عريضة.
علبة فطر غير مقطع.
ثلاث حبات من الباذنجان المقطعة إلى دوائر عريضة.
عودان من إكليل الجبل.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
أربع ملاعق صغيرة من الزيت النباتي.
نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
نصف ملعقة كبيرة من الحبق الناشف.
نصف ملعقة كبيرة من الزعتر الناشف.
مكوّنات تتبيلة الدجاج:
خمسمئة غرام من صدور الدجاج المنظف.
فصان مهروسان من الثوم.
ثماني ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
أربعة عشر ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار.
طريقة التحضير
نخلط في وعاءٍ كبير الحجم كلّاً من الثوم، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، والفلفل الأحمر الحار، والفلفل الأسود.
نصنع بعض الشقوق في قطع الدجاج، ثمّ ننقعها في التتبيلة مدّة خمسين دقيقة، حتّى تتشرب النكهات.
نسخن الشواية جيداً، ثمّ نضع عليها قطع الدجاج مدّة عشر دقائق، أو حتّى تبدأ بالنضج مع مراعاة تقليبها، ثمّ نضعها جانباً.
نسخن الفرن على حرارة مئتين درجة مئوية.
نحضر صينية الخضار، نضع الزيت النباتي في صينية الفرن، ثمّ نضع فيها كلاً من الفليفلة الحمراء، والصفراء، والكوسا، والباذنجان، والفطر.
نغطي الصينية بورق القصدير، ثمّ ندخلها إلى الفرن الساخن مدّة ربع ساعة.
نخرج الصينية من الفرن، ونزيل عنها ورق القصدير، ثمّ نضع قطع الدجاج فوق الخضار.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل