كتب making a fasting pizza with tuna
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة عمل البيتزا بالتونة
# البيتزا بالتونة الخالية من الجبنة
# عمل البشاميل بالتونة
# عمل معكرونة بالتونة
# عمل صالونة البطاطس بالتونة
# طريقة عمل أرز بالتونة
# طريقة عمل فاصوليا بالتونة
# طرق عمل معكرونة بالتونة
# طريقة عمل بيض بالتونة
# عمل إيدام بالتونة
# عمل جيب التاجر بالتونة
# عمل البشاميل بالتونة والجبنة
# سلطة الكينوا بالتونة والأفوكادو
# الكبسة بالتونة
# فاصولياء خضراء بالتونة
# طريقة تحضير البيض بالتونة
# معكرونة بالتونة والصلصة
# بانيني بالتونة
# بطاطا بالتونة وجبنة الشيدر
# صينية التوست بالتونة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عمل بيتزا صيامي بالتونة (معلومة)
المكوّنات
مكوّنات العجينة:
- ثلاثة أكواب من الطحين المنخول.
- خمسة وعشرون غراماً من الخميرة الفورية.
- مئتان وأربعون ملليلتراً من الماء الفاتر.
- ملعقتان صغيرتان من السكر.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ثماني ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
مكوّنات حشوة التونة:
- مئة وتسعون غراماً من التونة.
- حبتان متوسطتا الحجم من البندورة المقطعة إلى شرائح.
- كوب من الذرة الحلوة.
- نصف كوب من الزيتون الأسود الخالي من البذور.
- نصف كوب من الزيتون الأخضر الخالي من البذور.
- ثماني ملاعق صغيرة من صلصة البندورة.
طريقة التحضير
تحضير العجينة:
- مزج الطحين مع الملح، والسكر معاً.
- إذابة الخميرة الفورية في كمية الماء الفاتر.
- إضافة خليط الخميرة إلى المكوّنات الجافة، ثم سكب الزيت إليها، والعجن الجيد لبضع دقائق.
- وضع العجينة الناتجة في طبقٍ مدهون بالزيت، وتغطيتها، ثم تركها جانباً حتى تتخمر لمدةٍ لا تقل عن ساعة.
- تقسيم العجينة المتخمرة إلى كرتين، وفردهما على المنضدة المرشوشة بالقليل من الطحين.
- وضع الأقراص الدائرية في صينية الفرن المدهونة بالزيت أو الزبدة النباتية.
- دهن كل صينية بالقليل من صلصة البندورة.
- وضع الحشوة بالتساوي على الصينيتين.
- إدخال الصواني في الفرن المسخن مسبقاً على حرارةٍ متوسطة لمدةٍ تتراوح ما بين ربع وثلث ساعة.
