كتب improving the work of the heart
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تحسين صحة القلب
# تحسين العلاقات في بيئة العمل
# تحسين اداء العاملين
# تنمبة الاعمال في تحسين النيات
# عن تحسين عمليه التعلم
# شروط تحسين عملية التعلم
# المدخل الي تنميه الأعمال بتحسين
# الرقابة في تحسين اداء العمال
# تحسين اداء العمليات الإنتاجية
# تحسين العمل بدون جزاء
# تحسين وسائل العمل
# تحسين جودة حياة العمل
# عن تحسين خدمة العملاء
# عن تحسين عملية التذكير
# تحسين معامل القدرة الكهربائية
# تحسين العمل كما في القران
# ذم قسوة القلب
# كيف تتحدث من القلب
# ما الفرق بين القلب والفؤاد
# ما علامات القلب السليم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تحسين عمل القلب (معلومة)
أُجريت إحدى الدراسات على أربعٍ وأربعين رجلًا لا يُعانون من أمراض القلب، وقام المشاركون خلالها بممارسة تمارين عالية الكثافة لمدة عشر إلى عشرين ثانية دون إحماء، وقد أظهرت بينات تخطيط كهربائية القلب (ECG) أنّ ما نسبته 70% من المشاركين أظهروا تغيّرات غير طبيعية في تخطيط القلب، نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب، ثمّ قام اثنين وعشرين رجلًا من المشاركين الذين ظهرت لديهم تغيّرات غير طبيعية في تخطيط القلب بممارسة الجري معتدل الشدة لمدّة دقيقتين قبل الحصول على جهاز الجري لإجراء الجري عالي الشدة، وقد أظهرت نتائج تخطيط كهربائية القلب أنّ عشرة مشاركين حصلوا على نتائج طبيعية لتخطيط القلب، وعشرة آخرين حصول على نتائج أكثر صحيّة، واثنين فقط لم يتأثّر لديهم تخطيط القلب قبل الإحماء وبعده.
