كتب how to use olive oil for the face
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
كيفية استعمال زيت الزيتون للوجه (معلومة)
زيت الزيتون لتقشير الوجه
يُمكن استعمال زيت الزيتون لتقشير البشرة بشكلٍ طبيعيّ، حيث يُخلط مع السكر الأبيض أو البني إذا كانت البشرة حساسة، أو يُخلط مع الملح لأنواع البشرة الأخرى، ويُستخدم من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- طريقة التحضير:
- تُخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة صغيرة من السكر، أو الملح.
- يُوضع المزيج على البشرة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
زيت الزيتون للوقاية من التجاعيد
يحتوي زيت الزيتون على مستوياتٍ عاليةٍ من مُضادات الأكسدة القويّة، بالإضافة إلى فيتامين E الذي يُساعد على تجديد خلايا الجلد، وهذا بدوره يُساعد على ترطيب البشرة، وشدّها، ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة عليها، كما يحتوي كذلك على الأحماض الدّهنية الأحادية غير المُشبعة التي تُحافظ على شباب البشرة، لذلك يُوصى بإضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائيّ اليوميّ مثل: السلطة أو وجبات الطعام، كما يُمكن استخدامه بالطريقة الآتية:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- نصف كوب من لب البابايا الناضج.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات مع بعضها جيداً.
- يُوزّع المزيج على الوجه، ويُترك لمدّة 5-10 دقائق.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- تُكرّر الوصفة مرةً أو مرتين أسبوعياً.
زيت الزيتون لتعزيز نضارة البشرة
يُساعد زيت الزيتون على امتصاص شوائب البشرة المتراكمة عليها، ممّا يُساهم في علاج الرؤوس السوداء والبيضاء بشكلٍ طبيعيّ، وعلامات البثور والندوب، ويُصفّيها ويُعزّز نضارتها، كما يُجدّد شباب البشرة عند استخدامه بشكلٍ منتظم، ويُصلح خلايا البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين E، ومركبات الفلافونويد، والبوليفينول، والتي تدعم دوران خلايا البشرة، ممّا يُعزّز صحّتها وتوهّجها، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تُعالج مشاكل البشرة المختلفة، ويُمكن تحضير الوصفة كالآتي:
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات مع بعضها جيداً، وتُوزّع على الوجه.
- يُترك المزيج لمدّة 10-15 دقيقة إلى أن يجف.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرّر الوصفة مرتين أسبوعياً.
